取手市のダイエット専門パーソナルジムREGUTS（リガッツ）取手店

2021.06.25
- ダイエットノウハウ
- 新着情報
守谷市でダイエットならリガッツの栄養管理指導がおすすめです！【パーソナルジム】

こんにちは！取手市・守谷市のダイエットならお任せ下さい！パーソナルトレーニングジムREGUTSの染谷としきです。今回はダイエットに悩んでいる守谷市・取手市付近の方々へ向けて、リガッツの栄養管理指導について話していき […]
read more
2021.06.23
- ダイエットノウハウ
- 新着情報
ダイエット・筋トレには入浴が大切【パーソナルジム守谷】

こんにちは！取手市・守谷市のダイエットならお任せ下さい！パーソナルトレーニングジムREGUTSの染谷としきです。今回は入浴することのメリットについてお話していきます。入浴は疲労回復効果があることはもちろん、ホルモ […]
read more
2021.06.20
- ダイエットノウハウ
- 新着情報
ダイエット中に間食を食べるメリットについて【パーソナルジム守谷】

こんにちは！取手市・守谷市のダイエットならお任せ下さい！パーソナルトレーニングジムREGUTSの染谷としきです。今回はダイエット中における間食のメリットをお話していきます！メリットは３つあります！ ①筋肉の分解を […]
read more
2021.04.15
- 新着情報
新型コロナウィルス感染症対策

■お客様へのご協力のお願い・ご来店時に、手や指先のアルコール消毒・セッション中のマスク着用以下の①～④に該当するお客様への来店自粛要請 ①風邪の諸症状(咳・くしゃみ等)及び、体温が37.5℃以上ある方。(解熱剤を飲み […]
read more