取手市のダイエット専門パーソナルジムREGUTS（リガッツ）取手店

2021.10.26
代表トレーナー染谷のダイエット途中経過

こんにちは！取手市・守谷市のダイエットならお任せ下さい！パーソナルトレーニングジムREGUTSの染谷としきです。今回は私のダイエットの途中経過をお伝えしていきます。 12/5のボディメイクコンテストに出場するために […]
read more
2021.07.12
- 新着情報
- 筋トレノウハウ
ボディメイクコンテストに出場してきました！【パーソナルジムリガッツ守谷】

こんにちは！取手市・守谷市のダイエットならお任せ下さい！パーソナルトレーニングジムREGUTSの染谷としきです。私、染谷ですが7/10に行われてボディメイクコンテストに出場してきました！結果は。。。。ジーンズモ […]
read more
2021.06.10
- 筋トレノウハウ
短期間で筋肉をつけるためのトレーニングの組み合わせ方法について【パーソナルジム守谷】

こんにちは！取手市・守谷市のダイエットならお任せ下さい！パーソナルトレーニングジムREGUTSの染谷としきです。今回は短期間で筋肉をつけるためのトレーニングの組み合わせ方法について解説していきます。「トレーニング […]
read more