こんにちは！

取手市・守谷市のダイエットならお任せ下さい！

パーソナルトレーニングジムREGUTSの染谷としきです。

今回は私のパーソナルトレーニングを受けたお客様の声をお伝えしていきます。

実際のアンケートです！

①リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのはなぜですか？

今までダイエットが長続きせず、途中でリバウンドしてしまう流れになっていました。

自分の意思が弱く強制力がないと痩せられないと思っていたので以前から気になっていたパーソナルトレーニングを受けようと思いました。

②パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果がありましたか？

体はもちろんのこと、意識が変わりました。

今まで自分はダイエットを成功させることが出来なくてそのたびに自己嫌悪に陥っていましたが、体型や体重が目に見えて変わっていくのを見て自分に自信を持つことができました。

パーソナルトレーニング指導を受けた感想を教えてください。

初めてパーソナルトレーニングを受けたので最初は不安でしたが、最初はストレッチ系から始めて体を慣らしていったので無理なくトレーニングを続ける事ができました。

食事指導の方もわからないことはLINEで聞くことができたので不安なく続けられました。

④今後取り組みたいこと・新たな目標はありますか？

パーソナルトレーニングで学んだトレーニングや食生活を意識しつつもっと体を引き締めていければと思っています。

⑤これからパーソナルトレーニングを受けようとしている方へメッセージをお願いします！！

私は今までダイエットに成功した事がなく、これからもできないんだろうなぁと思っていました。

でも、そんな私でも変わる事が出来ました。私もまだまだこれからですから一緒に頑張りましょう！

最後までお読みいただきありがとうございます。

パーソナルトレーニングジムREGUTS（取手・守谷）はあなたのダイエットをサポートします！

無料カウンセリングを募集していますので、お気軽にお問い合わせください。