守谷・取手のダイエット専門パーソナルジムREGUTS取手店

2023.11.30
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【取手店＆守谷店】最新キャンペーン情報！最大4.5万円お得！モニター募集、入会金無料！

こんにちは！パーソナルジムリガッツの染谷です。今回はリガッツ取手店と守谷店の最新キャンペーン情報をお伝えしていきます！ダイエットモニター募集【募集期間】12月1日～12月29日【募集人数】先着3名様 ※モニター […]
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2023.11.30
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30代女性、2ヶ月間で-5.3㎏のダイエットに成功！健康的な食習慣を身につけることができました！

9/10：60.3㎏　→　11/2：55㎏実際のアンケート ① リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？・痩せたいと思ったときに店舗の前を通って看板が目に入ったことがきっかけです。 ② パー […]
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2023.10.19
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法人向け運動教室を開催してきました！【積水メディカル株式会社】

こんにちは。パーソナルジムREGUTSの染谷です。先日、積水メディカル株式会社にて運動教室を開催して参りました！全部で5部構成になっていて、今回は第1部で上半身・下半身の可動域テストと上半身のストレッチを行ないまし […]
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2023.08.07
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【お客様の声】27歳女性、2ヶ月間で-4.1㎏達成。気になっていた前もものハリがなくなりました！

実際のアンケート ①リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？自分を変えたかったから ②パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果がありましたか？ダイエットが楽しくなり、運動、筋トレへ […]
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2023.07.18
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【お客様の声】61歳女性、短期集中ダイエット、2ヶ月間で-5.3㎏達成。

4月1日：59.45㎏　→　5/30：54.15㎏実際のアンケート ①リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？年々増加する体重、洋服がきつくなってきたためどうにかしたいと思いパーソナルトレー […]
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2023.07.10
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トレーニング、ストレッチ研修を行ないました！

こんにちは！パーソナルジムリガッツの染谷です。先日、つくば店にてリガッツ全体でトレーニング＆ストレッチの研修を行ないました！ヒップアップトレーニングの研修ですね！お尻を使う感覚がない状態でスクワットなどのトレーニ […]
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2023.07.01
- 新着情報
【BIGNEWS】2023年8月1日にリガッツ守谷店をオープンします！！

こんにちは。パーソナルジムREGUTS代表の染谷です。題名にもある通り、8月1日にリガッツ守谷店をオープンすることになりました。 2020年8月に取手店をオープンし、2022年9月につくば店、2022年4月に牛久店、 […]
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2023.06.26
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夏バテ予防におすすめの食材と対策についてご紹介！

こんにちは！取手市・守谷市のダイエットならお任せください。パーソナルトレーニングジムREGUTSの神田平です。今年もいよいよ6月に入り気温も上がり暑くなってきましたね。季節の変わり目や夏場の猛暑により「疲れやすい […]
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2023.06.19
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- 筋トレノウハウ
逆三角形の身体を作る！背中のトレーニングについて解説！

背部の筋肉について背部には多くの筋肉が存在します。その中で広背筋、大円筋、僧帽筋の３つの筋肉に着目したいと思います。背部のトレーニングで多いのが姿勢、肩こりの改善で、次に逆三角形の体を作るといったボディメイク的な目 […]
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2023.06.05
- お客様の声
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【お客様の声】53歳男性、4ヶ月間で-10㎏達成！

①リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのはなぜですか？ホームページを拝見させていただき家から近く、トレーナーさんのコメントや写真を見て決めました。 ②パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果があ […]
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