【ダイエット成功】57歳男性、2ヶ月間で-8.7㎏、高血圧解消!【パーソナルジム守谷】
こんにちは!
取手市・守谷市のダイエットならお任せ下さい!
パーソナルトレーニングジムREGUTSの染谷としきです。
今回は私のパーソナルトレーニングを2ヶ月間受けたお客様の声をお伝えしていきます。
ビフォーアフターの写真、実際に書いて頂いたアンケートつきです!
ダイエットの結果【ビフォーアフター】
6/1:92.7㎏ ➡ 7/28:84㎏
2ヶ月間で-8.7㎏のダイエットに成功することができました!
血圧も180あったのが120まで下げることができました!
アンケート【お客様の声】
パーソナルトレーニングREGUTSのトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか?
人間ドックを受けまして、太りすぎ、高血圧、運動不足などの結果を受けまして、大手パーソナルトレーナーの経験豊富な方にパーソナルトレーニングをお願いしようと思いました。
パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果がありましたか?
2ヶ月間で体重は7㎏ほど減り、血圧は170~180が120~130になりました。
身体を動かすのも楽しくなってきました。
パーソナルトレーニング指導を受けた感想を教えてください
自分なりのトレーニングメニューで食事なども管理して頂けるので、思ったよりは苦にはなりませんでした。
今後取り組みたいこと・新たな目標はありますか?
もう少し時間をかけて、体重を落として、筋肉をつけていきたいと思います。
これからパーソナルトレーニングを受けようとしている方へメッセージをお願いします!!
私も初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、最初は不安もありましたが、初めてみるとだんだんとやりがいが出てきました。
皆さんも是非頑張って下さい。
最後までお読みいただきありがとうございます。
パーソナルトレーニングジムREGUTS(取手・守谷)はあなたのダイエットをサポートします!
無料カウンセリングを募集していますので、お気軽にお問い合わせください。