【お客様の声】34歳女性、約半年間で-23.4㎏のダイエットに成功！
こんにちは！
取手市・守谷市のダイエットならお任せ下さい！
パーソナルトレーニングジムREGUTSの染谷です。
今回は私のパーソナルトレーニングを受けたお客様の声をお伝えしていきます。
実際に書いて頂いたアンケートつきです！
体重の変化グラフ
実際のアンケート
①リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのはなぜですか？
痩せたいと思いつつ、自分一人では運動やジムに通うのは難しいと思い、パーソナルジムを探していました。カウンセリングを受けて、染谷さんの優しい雰囲気がとても印象がよく、お願いしようと思いました。
②パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果がありましたか？
体重や見た目の変化はもちろんありましたが、食事や運動する事への考え方が変わりました。好きなものを美味しく食べながら健康的な体でいるのにはどうすればいいのか、パーソナルトレーニングを受けてなかったら気付けませんでした。
③パーソナルトレーニング指導を受けた感想を教えてください。
運動はほぼ未経験、苦手な自分ですが、無理なく通えました。筋トレ知識ゼロでも、できる事がどんどん増えていくのが嬉しかったです。それも自分に合わせたトレーニングをやってもらえて、独学では絶対難しかったと思います。
④今後取り組みたいこと・新たな目標はありますか？
食生活、運動する事を習慣にしつつ、美味しいものを食べて健康的な体作りを続けられるようにしたいです。
⑤これからパーソナルトレーニングを受けようとしている方へメッセージをお願いします！！
最初の一歩は勇気がいりますが、本当に受けて良かった！！と思えます。筋トレのやり方など情報はネットでも見れますが、やはり実際にプロに教えてもらって、一人一人に合ったトレーニングをしてもらえる事にはとても価値を感じます。
行く前は自分なんかがジムに行くのも恥ずかしいと思っていましたが、見た目、意識をここまで変えてくれた染谷さんには感謝しています！！
とても信頼できるトレーナーさんなので、運動未経験の女性にもおすすめです^_^
パーソナルトレーニングジムREGUTS（取手・守谷）はあなたのダイエットをサポートします！
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