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【ダイエット成功】57歳男性、2ヶ月間で-8.7㎏、高血圧解消!【パーソナルジム守谷】

こんにちは!

取手市・守谷市のダイエットならお任せ下さい!

パーソナルトレーニングジムREGUTSの染谷としきです。

今回は私のパーソナルトレーニングを2ヶ月間受けたお客様の声をお伝えしていきます。

ビフォーアフターの写真、実際に書いて頂いたアンケートつきです!

ダイエットの結果【ビフォーアフター】

6/1:92.7㎏ ➡ 7/28:84㎏

2ヶ月間で-8.7㎏のダイエットに成功することができました!

血圧も180あったのが120まで下げることができました!

アンケート【お客様の声】

 

パーソナルトレーニングREGUTSのトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか?

人間ドックを受けまして、太りすぎ、高血圧、運動不足などの結果を受けまして、大手パーソナルトレーナーの経験豊富な方にパーソナルトレーニングをお願いしようと思いました。

 

パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果がありましたか?

2ヶ月間で体重は7㎏ほど減り、血圧は170~180が120~130になりました。

身体を動かすのも楽しくなってきました。

 

パーソナルトレーニング指導を受けた感想を教えてください

自分なりのトレーニングメニューで食事なども管理して頂けるので、思ったよりは苦にはなりませんでした。

 

今後取り組みたいこと・新たな目標はありますか?

もう少し時間をかけて、体重を落として、筋肉をつけていきたいと思います。

 

これからパーソナルトレーニングを受けようとしている方へメッセージをお願いします!!

私も初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、最初は不安もありましたが、初めてみるとだんだんとやりがいが出てきました。

皆さんも是非頑張って下さい。

最後までお読みいただきありがとうございます。

パーソナルトレーニングジムREGUTS(取手・守谷)はあなたのダイエットをサポートします!

無料カウンセリングを募集していますので、お気軽にお問い合わせください。

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