取手市のダイエット専門パーソナルジムREGUTS（リガッツ）取手店

2024.04.29
- キャンペーン情報
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【取手店】最新キャンペーン情報！無料体験募集中！モニター限定2名様募集！

こんにちは！パーソナルジムリガッツの染谷です。今回はリガッツ取手店の最新キャンペーン情報をお伝えしていきます！ダイエットモニターキャンペーン【期日】5月10日～5月31日【募集人数】先着2名様モニターコースの […]
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2024.05.13
- お客様の声
【お客様の声】24歳女性、2ヶ月間で-6.1㎏達成！綺麗なくびれができました！

65.7㎏　→　59.6㎏アンケート
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2024.04.22
- お客様の声
【お客様の声】48歳女性、-8㎏達成！週1回でマイペースにダイエット成功！

実際のアンケート ① リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？腰の骨も折ったので、痩せようと思い申し込みましたが、スタートしたのは骨折が治ってからでしたので、とにかく健康的に美しく年を重ねたい […]
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2024.04.15
- 新着情報
2024年4月20日にリガッツ我孫子店をオープンします！！

こんにちは。パーソナルジムREGUTS代表の染谷です。題名にもある通り、4月20日にリガッツ我孫子店をオープンすることになりました。 2020年8月に取手店をオープンし、2022年9月につくば店、2022年4月に牛久 […]
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2024.04.08
- 新着情報
家族で夜桜を見てきました！

先日、家の近くにある公園に夜桜を見てきました。明日4月9日から長女は中１、次女は年中さんになります。子供の成長は早いですね。。。子供の成長に負けないように私も一人のトレーナーとして爆速で成長して、みなさんのダイエッ […]
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2024.04.01
- ダイエットノウハウ
パーソナルトレーナーによる細マッチョな身体を作るための減量フル食動画＃1

3/10～3/14までの食事内容を全てまとめています(*^^*) ダイエット中の方は是非、参考にしてみてください！
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2024.03.18
- ダイエットノウハウ
- 新着情報
トレーナーの染谷がダイエットを開始しましたので、おすすめのダイエットフードを紹介します！

こんにちは！リガッツ取手店トレーナーの染谷です！先週からダイエットを開始しました！ 7月にボディメイクコンテストに出場する予定ですので、応援よろしくお願いします。そんなことはさておき、ダイエット中に食べることができ […]
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2024.03.11
- 新着情報
リガッツ取手店トレーニング風景【3月10日】

こんにちは！トレーナーの染谷としきです今回は20代女性のお客様のトレーニング風景でございます！この日は、上半身の引き締めをメインにトレーニングをしています！胸椎回旋（胸周り）のストレッチデスクワークやスマートフ […]
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2024.03.05
- 新着情報
リガッツではペアトレーニングでお得にパーソナルトレーニングを受けることができます！！

こんにちは！パーソナルジム取手店の染谷です！リガッツではペアでのトレーニングを行なっています！実際のトレーニング風景はこちらです！ ①下半身トレーニング ②上半身トレーニング ③腹筋トレーニングペアトレーニングは […]
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2024.02.12
- お客様の声
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【お客様の声】53歳女性、3ヶ月半で-12㎏達成、ポッコリお腹からくびれボディへ！【お客様の声】

実際のアンケート ① リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？腰痛持ちの為、腰痛があっても効果的な運動や正しいフォームを教えてほしいと思った為。 ② パーソナルトレーニングを受けてどのような変 […]
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