パーソナルトレーニングジム リガッツ

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マシンピラティスの講習会に参加してきました!【8月17日、18日、24日、25日】

2024.09.09

こんにちは!

パーソナルジムリガッツ代表の染谷です!

先月、4日間ほど横浜中華街の方へ出張してきまして、マシンピラティスのリフォーマータワーの講習会に参加してきました!

トレーナー界では知らない人はいないであろう、ネクスポート横浜中華街店にて、Pilates Synthesis Reformer & Towerを学んできました!

いっしょに受講したトレーナーの方たちも意識が高く、私ももっと勉強せねばと実感致しました!

リフォーマータワーは、特に運動初心者の方が筋力トレーニング前に行なうエクササイズとしては非常に優れていると感じたので、取手店にまずは10月初旬に導入予定です(*^^*)

ただ瘦せるだけでなく、綺麗な姿勢、生涯健康なカラダを作っていきましょう!

ピラティスを体験したい方は事前予約を受けつけていますので、10月の予約になりますが早めにお問い合わせをいただけると幸いです。

既存のお客様で8割がた予約が埋まっていますので、どうぞよろしくお願い致しますm(__)m

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