パーソナルトレーニングジム　リガッツ

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トレーナーのダイエットルーティン5日分です！

2024.08.12

こんにちは！

リガッツ代表の染谷です

減量を始めました！！

YouTubeにて食事内容を記録しているので、参考になれば幸いです(*^^*)

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