こんにちは！

取手市・守谷市・つくば市のダイエットならお任せ下さい！

パーソナルトレーニングジムREGUTSの染谷です。  

 

今回は私のパーソナルトレーニングを受けたお客様の声をお伝えしていきます。

実際に書いて頂いたアンケートつきです！  

 

体重の変化グラフ

 

 

8/3：65.7㎏　→　9/27：57.7㎏

2ヶ月間で-8㎏のダイエットに成功！凄すぎます(*^^*)    

 

実際のアンケート

 

 

①リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのはなぜですか？

何年もダイエットの失敗を繰り返し、諦めかけていた所で友人がパーソナルトレーニングでとても痩せたのを見て受けようと思いました。  

②パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果がありましたか？

自分一人でのダイエットでは、甘えや逃げが出るような場面で”頑張りましょう”と励ましてくれる環境のお陰で乗り越え、気持ちの面で”どうせダメだ”というマイナスの悩みがなくなりました。  

 

③パーソナルトレーニング指導を受けた感想を教えてください。

怒る、怖い等はまったくなく、いたしかない状況や体調、頑張った努力を 褒めてくれる。

報告を信じてくれるなど、とても前向きにサポートしてくれて一人じゃないダイエットの心強さが支えになりました。

本当によかったです。  

 

④今後取り組みたいこと・新たな目標はありますか？

せっかく減った体重をキープする努力、日常生活で運動を取り入れる。

忙しさを理由にやらなかったことを習慣にしたいです。  

 

⑤これからパーソナルトレーニングを受けようとしている方へメッセージをお願いします！！

あれこれダイエットを試して失敗した方、 生活習慣の改善、健康のために痩せたい方、 頑張るあと一歩が辛くて続かない方、 身体と健康と心のバランスも含め、やって良かったと思えるトレーニング だと思います！

トレーナーさんもとても優しく頼もしいです！おすすめします！  

 

パーソナルトレーニングジムREGUTS（取手・守谷）はあなたのダイエットをサポートします！

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